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De forma geral, as sementes são excelentes fornecedoras de minerais, vitaminas, fibra, proteínas e gordura insaturada.
As sementes de girassol têm na sua composição ácidos gordos essenciais, com propriedades anti-inflamatórias e com um papel marcado na prevenção de doenças cardiovasculares.
Aliam o selénio e a vitamina E, numa combinação antioxidante e anti-envelhecimento perfeita!
Conselhos de utilização:
São altamente energéticas, pelo que o seu consumo deverá ser moderado e seguindo as indicações que constam na embalagem.
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